やめられない珈琲とコーラ

お金はいくらあっても足りないです。
なのでできるだけ優先度の低いことは節約し、より優先度の高いことにお金をかけたいなと心掛けています。

そうなったとき節約の対象になるのは日々の食事・飲料です。

しかし・・・金額はそこそこ大きいのになかなか削れない。
そんな2つの飲み物をご紹介します。

今飲む習慣が無い方は気を付けた方が良いかもしれません。抜け出せなくなります。
大した話ではないですがお時間があるときにもお読みくだされば幸いです。

①珈琲

朝や昼食後に目を覚ますため欠かせなくなってしまった飲み物です。
カフェインは勿論のこと、しっかりとした苦みで眠気を覚ましてくれます。

主には朝に2杯、昼食後に1杯のカフェイン入りコーヒーを飲んでいます。
また、仕事が忙しくなってきたときの気分転換にデカフェ（カフェインレス）の珈琲を飲んでいます。大体1日に3杯、多いと6杯くらい飲んでいます。

デカフェを飲んでいるのはカフェインの摂取量を気にしてです。
1日400mg（マグカップ3杯分）というのを意識しています。

飲み方ですが、パナソニックのコーヒーメーカー（NC-A58）で豆から淹れています。

掃除も楽ですし缶コーヒーよりリーズナブルなので結構おすすめです。今のコーヒーメーカーが壊れたとしても同じものを買うくらいには傾倒しています。（現在は二代目）

缶コーヒーやスタバを習慣にしていないのは褒めポイントですね。

そして豆は主に以下を購入しています。
・カフェイン入り：カルディの深煎り系（イタリアンローストなど）
　→半額セールがたまにあるのでそのときに買いだめるよう意識しています。（消費期限があるので余り買えませんが・・・）
基本店頭で買っています。深煎り豆でも色々な種類があって良いですね。

・デカフェ：スタバのディカフェ ハウス ブレンド
　→上のリンク（公式サイト）から購入できます。いつもスタバ店頭で買っていますが、スターポイントが貯まって無料でフラペチーノが飲めるのも良いですね。

大体週に1袋ずつなくなるので、月だとカフェイン入りが4000円、デカフェが6000円くらいの出費になります。
妻も飲んでいるので夫婦で1万円くらいの出費ですね。

缶コーヒー（150円/缶）を毎日4缶買うとすると、
　150円 × 4缶 × 30日 = 18,000円
になりますので、味的にもコスパ的にも結構な節約ができていると思います。
が、高い・・・・・・

②コーラ

基本的にはコカ・コーラ・ゼロを飲んでいます。カロリーを気にしてです。
際限なく飲むと健康にもお財布にも悪いので、基本は仕事が大変で甘いものが欲しいとき、筋トレを頑張るときに飲んでいます。

大体2週間で1箱（1.5ℓ×6本）無くなるので月に2箱買っている感じですね。
1箱1200円なので、月2400円です。

珈琲と比べるとお安めですね。

③最後に

食費は大体月7万円くらいなので、珈琲とコーラで大体20%のお金を使ってるんですね。
数字にしてみると気付かされます。

いきなり支出ゼロにするのは難しいのでお安い豆を見つけるとか少しずつコーラを飲む量を減らすとか、少しずつ節約していきたいですね。